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1、绿圣源的排毒效果很好，对于养颜也有作用，但会便秘，而且不要长期喝，也会有很多副作用。

2、便秘的话就是要多喝水，避免久坐。

3、除了喝这些产品，还要注意多运动多吃蔬菜，养生的话还是食疗为好。

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