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1、zhāo qǐ zǎo yè mián chí　　朝 起 早 , 夜 眠 迟lǎo yì zhì xī cǐ shí　　老 易 至 , 惜 此 时　　chén bì guàn jiān shù kǒu　　晨 必 盥 , 兼 漱 口　　biàn nìao huí zhé jìng shǒu　　便 溺 回 , 辄 净 手　　guān bì zhèng niǔ bì jié　　冠 必 正 , 纽 必 结　　wà yǔ lǚ jù jǐn qiè　　袜 与 履 , 俱 紧 切　　zhì guān fú yǒu dìng wèi　　置 冠 服 , 有 定 位　　wù luàn dùn zhì wū huì　　勿 乱 顿 , 致 污 秽　　yī guì jié bú guì huá　　衣 贵 洁 , 不 贵 华　　shàng xún fèn xià chèn jiā　　上 循 分 , 下 称 家　　duì yǐn shí wù jiǎn zé　　对 饮 食 , 勿 拣 择　　shí shì kě wù guò zé　　食 适 可 , 勿 过 则　　nián fāng shào wù yǐn jiǔ　　年 方 少 , 勿 饮 酒　　yǐn jiǔ zuì zuì wéi chǒu　　饮 酒 醉 , 最 为 丑　　bù cōng róng lì duān zhèng　　步 从 容 , 立 端 正　　yī shēn yuán bài gōng jìng　　揖 深 圆 , 拜 恭 敬　　wù jiàn yù wù bǒ yǐ　　勿 践 阈 , 勿 跛 倚　　wù jī jù wù yáo bì　　勿 箕 踞 , 勿 摇 髀　　huǎn jiē lián wù yǒu shēng　　缓 揭 帘 , 勿 有 声　　kuān zhuǎn wān wù chù léng　　宽 转 弯 , 勿 触 棱　　zhí xū qì rú zhí yíng　　执 虚 器 , 如 执 盈　　rù xū shì rú yǒu rén　　入 虚 室 , 如 有 人　　shì wù máng máng duō cuò　　事 勿 忙 , 忙 多 错　　wù wèi nán wù qīng lüè　　勿 畏 难 , 勿 轻 略　　dòu nào chǎng jué wù jìn　　斗 闹 场 , 绝 勿 近　　xié pì shì jué wù wèn　　邪 僻 事 , 绝 勿 问　　jiāng rù mén wèn shú cún　　将 入 门 , 问 孰 存jiāng shàng táng shēng bì yáng　　将 上 堂 , 声 必 扬　　rén wèn shuí duì yǐ míng　　人 问 谁 , 对 以 名　　wú yǔ wǒ bù fēn míng　　吾 与 我 , 不 分 明　　yòng rén wù xū míng qiú用 人 物 , 须 明 求　　tǎng bú wèn jí wéi tōu　　倘 不 问 , 即 为 偷　　jiè rén wù jí shí huán借 人 物 , 及 时 还　　hòu yǒu jí jiè bù nán　　后 有 急 , 借 不 难　　xìn。

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