【#背上长痘痘怎么办#】

1背上长痘痘怎么办

解救方法1：背部粉刺DIY去除法

如果背痘痘的发痘类型仅为局部黑头粉刺，可在沐浴后以热毛巾温敷或用热蒸汽熏蒸，使毛孔敞开，再将粉刺挤出，最后涂上痘痘肌肤专用的保养乳液。

简单有实用，自己在家就搞定。

解救方法2：专业美背除痘

红肿大痘痘是因皮脂在代谢的过程中感染到痤疮杆菌或葡萄球菌所引起，其外观红肿、压下去会疼痛。

由于粗厚的背部肌肤会将发炎的囊肿包覆得更深层，因此长在背部的大痘痘更难治疗。

解救方法：零星大痘DIY急救法

3、4颗的零星大痘痘，可利用含有果酸类抗痘药膏或脸部治痘产品涂在痘痘上来治疗。

不过小编建议，想更有效地除痘，最好还是到医生处就诊。

3、外观呈现局部、片状大范围红肿的“毛囊炎”

“微菌型毛囊炎”是因微菌类细菌感染所致的皮肤题目，如芽孢菌所引起的脂溢性皮炎。

微菌型毛囊炎的发生和体质及免疫力较弱有关。且尤其好发于男人。

它会刺激血管让血管增生并大规模发展，因此外观看起来较为红肿，且以“局部”、“片状”方式出现在背部肌肤上。

解救方法：动力蓝光除痘——大痘痘及微菌型毛囊炎的克星

2背上长痘痘的原因

中医上说背部是肺的反射区，肺热和经络不通都会造成背部长痘痘，再加上背部的油脂分泌仅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞，从而产生痘痘，其实背部长痘痘是很多人会遇到的事，所以不必太过忧虑，找到原因，对症下药，就能药到病除。

背上长痘的原因1：背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘痘的问题。

因此平时应该调理肺部，建议多吃些梨或是百合。

背上长痘的原因2：平时流汗过多，衣服贴在背上滋生出细菌，而没有勤换勤洗，导致背部长痘痘。

因此要做到勤洗勤换，保持干净整洁。

背上长痘的原因3：我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘，床单若是放久了就累积灰尘，而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上，引起细菌的感染而生成痘痘。

因此床上用品需要经常换洗，1个月换洗一次为宜。

背上长痘的原因4：洗完澡后若是不擦干身体上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长，因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。

背上长痘的原因5：沐浴露没有清洗干净，在身体上残留，而引起痘痘的生长。

其实像秋冬天天气比较干燥，可以在洗完澡后抹点润肤乳，但不建议抹在长痘痘的背部。

3背上长痘痘有可能是肺热

有的人背上仔细看会发现一层密密麻麻的痘痘，那么背上长痘痘的原因有哪些?

其实背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。

中医认为背上长痘痘有可能是肺热，背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。

1.保持床单与贴身衣物的洁净。

因为背部最直接接触这些东西。

2.如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。

3 如果是由于肺热导致的痘痘，建议您平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

4.流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。

5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

6.皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。

所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。

4从痘痘看健康

额头：心火旺，血液循环和肝脏排毒不畅

额头起痘最主要的原因是中医所说的“心火旺”，如果你觉得最近脾气变坏，十分焦躁、心慌胸闷、睡眠不好，那就是心火旺的征兆，与之对应，额头上就会冒出痘痘。

一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎。

此外，血液循环有问题以及肝脏排毒功能不佳，体内积聚毒素过多等因素，也会导致额头起痘。

身体反应：口舌生疮、失眠、小便黄、大便干、舌尖红。

建议：

1.保证一天有充足的睡眠。

按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

2.尽量不喝酒，额头起痘的时候可以每天喝一些绿茶，能起到清热解毒的作用。

3.中医建议每天用莲子芯或者竹叶泡水，也能降心火。

下巴：内分泌失调

一般表示体内激素失调，周期失衡。

有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。

这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。

身体反应：痛经、色斑、皮肤变得粗糙、体毛变多。

建议：

1.少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。

2.关于子宫肌瘤或卵巢囊肿等妇科问题，它们通常是下巴起痘的导火索。

有必要每年看一次妇科医生。

3.忌辛辣、油腻、热补、过甜以及刺激性的食物和饮品

5改掉恶习消灭痘痘

1、太阳 经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。

所以一定要作好防晒工作。

2、游泳 泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痘痘时应该少去游泳池。

3、饮酒 酒令血液转为弱酸性，间接造成痘痘问题，患者饮酒也会加速血液循环，引发更多的痘痘长出来。

4、按摩 按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满面包包的时候就不要做美容按摩了。

5、食品 油腻煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出更多的痘痘来。

还有，含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆发期应避少食。

6、毛发 挨近脸部的毛发容易残留洁面泡沫堵塞毛孔;也会沾染灰尘和油脂，在脸上扫来扫去，也会污染面部皮肤。

所以要彻底的冲洗干净这些部位，不要让毛发挡住面部。

7、桑拿 桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位爆发。

8、不透气 发炎的痘痘千万不要用胶布包起来，若被封闭会令情况恶化。

若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

9、针清 暗疮切勿手软医生及美容师都不会赞成病人自行用针清方法处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害留下永久性的疤痕和色素沉着。

黑头、初期发炎的痘痘都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须有严格的消毒和专业手法，所以大家千万不要自己在家乱挤，以免遗憾终身。

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