引起女性失眠的原因较多,包括以下几种:
1、生理性:较多见于神经官能症、神经衰弱,易受外界影响且情感波动较大,特别在更年期时,由于体内激素改变,更易出现抑郁、焦虑、失眠、多梦等情况;
2、生活习惯或应激事件:生活习惯或家庭事件等可影响女性睡眠,部分女性生育后需照顾孩子,如给孩子喂奶等,可导致睡眠节律改变,进而出现明显的失眠、多梦等。
另外,部分特殊职业,如护士经常倒夜班,可能导致失眠、多梦等。
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