【香菇烧豆腐的做法】香菇烧豆腐是一道家常菜,营养丰富、口感鲜美,深受大众喜爱。这道菜以豆腐为主料,搭配香菇,通过简单的烹饪步骤即可完成,既保留了食材的原味,又提升了整体的风味。
以下是对“香菇烧豆腐的做法”的总结与详细说明:
一、
香菇烧豆腐是一道简单易做的家常菜,主要原料为香菇和豆腐。做法上通常包括焯水、炒制、炖煮等步骤,调味以酱油、盐、糖等为主,可根据个人口味调整。豆腐吸收了香菇的香味,口感细腻,适合搭配米饭食用。此菜不仅美味,还富含蛋白质和膳食纤维,是健康饮食的好选择。
二、做法详解(表格形式)
步骤 | 操作内容 | 说明 |
1 | 准备食材 | 香菇适量(干或鲜均可),嫩豆腐一块,葱姜蒜少许,生抽、老抽、盐、糖、料酒、食用油等调料 |
2 | 处理食材 | 香菇洗净切片,豆腐切块;如用干香菇,需提前泡发并切片 |
3 | 焯水豆腐 | 豆腐放入沸水中焯1-2分钟,去除豆腥味并增加韧性 |
4 | 热锅凉油 | 锅中放油,加入葱姜蒜爆香 |
5 | 炒香香菇 | 加入香菇翻炒,出香味后加少量料酒去腥 |
6 | 加入豆腐 | 将焯好水的豆腐放入锅中,轻轻翻炒均匀 |
7 | 调味炖煮 | 加入适量生抽、老抽、盐、糖,再加半碗清水或高汤,盖盖小火焖煮5-8分钟 |
8 | 收汁出锅 | 待汤汁浓稠后,开盖大火收汁,撒上葱花即可出锅 |
三、小贴士
- 豆腐选用嫩豆腐更易入味,但不易碎;北豆腐则更适合炖煮。
- 香菇可选用干香菇,味道更浓郁,但需提前泡发。
- 若喜欢口感更丰富,可加入胡萝卜、青椒等配菜。
- 喜欢酱香味的可适当多加一点老抽,颜色更诱人。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的香菇烧豆腐。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待客人,是一道非常实用的家常菜。