【#收腹运动机有用吗#】

现在大多数人都有减肥的想法，而且也在不断尝试新的减肥方法。其中有一款减肥器材就是收腹运动机。事实上使用收腹运动机非常方便，随时随地就可以减肥，而且锻炼一段时间后，就可以收获比较好的效果。

不仅肚子瘦下来了，而且背部与脖子也减了脂肪。

收腹运动机有用吗

1、使用收腹机做运动非常的方便快捷。

无需选择时间与场地，随时可以拿出来在收腹运动机坐上去就可以开始收腹运动。

2、运用收腹机做运动还可以节约时间，非常轻松。

背部可以轻松依靠到后面，收腹运动机的弹力装置开始发动能够将身体向前弹回，这样一次收腹运动就可以轻松地完成了。

3、运动完之后不会感觉到有多累。

收腹运动完毕，小腹不仅会收紧而且背部、脖子也如被按摩了一样舒服放松。

收腹机如何选择

1、通常来说，收腹机有两根弹簧、四根弹簧、六根弹簧等，使用者要根据自己的身体情况做出挑选。

两根弹簧的收腹机比较适合体重较轻的女士使用，而且弹簧越少收腹效果也就越好。

2、男性通常都选择6根弹簧的。

挑选收腹机的主要购买点就是看弹簧的质量，弹簧如果质量较差，弹力短小，当有重量下压时会有叽叽喳喳的声音，有这种现象的不要挑选。

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