孕妇孕期需要吃哪些营养品

时间:2024-08-19 20:00:16 编辑:

导读 【#孕妇孕期需要吃哪些营养品#】1、孕妇孕期需要吃的营养品:2、一、早孕期补充叶酸,可以吃含叶酸的复合维生素,比如爱乐维、斯利安。补充...
【#孕妇孕期需要吃哪些营养品#】

1、孕妇孕期需要吃的营养品:

2、一、早孕期补充叶酸,可以吃含叶酸的复合维生素,比如爱乐维、斯利安。补充叶酸是为了预防胎儿神经管畸形,同时富含多种维生素和微量元素,可以对维生素和微量元素起到补充作用。

3、二、怀孕早期可以吃DHA。DHA是胚胎脑部发育所需要的重要营养物质,可以促进胚胎脑部的发育。

4、三、孕中晚期需要补钙、补铁。补钙常用钙片,比如钙尔奇。如果有贫血,需要吃补铁的药物或者保健品,比如多糖铁胶囊、复方阿胶浆、阿胶膏。

【#孕妇孕期需要吃哪些营养品#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签: 孕妇营养品

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