1、洗牙是去除牙石的唯一方法。牙石一般附着在牙颈部,和牙面结合比较紧密,用手或者是其他的自己的方式很难去除,必须到正规医院的口腔科进行牙周治疗,老百姓叫洗牙。
2、也就是用超声洁治器去除龈上牙石,用刮治器去除龈下牙石,再进行牙龈或者是牙周袋的冲洗,局部外用药物,这样就把牙石彻底的去除干净。
3、回家以后要好好刷牙,通过认真的反复的刷牙,去除牙颈部的食物残渣和软垢,不让它进行钙化,再形成牙石,才能彻底解决牙石的问题。
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