【#活血化瘀的泡脚药方有哪些#】

1、在冬季的时候一些经常站着工作的人们脚部总是很容易就出现问题，比如礼仪小姐、销售常常因为天气的原因出现脚部血液不流通冰冷不已。

2、这样的话身体是很容易出现发冷的情况的，俗话说：寒从脚起，所以说大家一定要保护自己的双脚。

3、那么，活血化瘀的泡脚药方有哪些?

4、生姜泡脚

5、材料：生姜一块，红花1克，盐适量。

6、过程：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

7、功效：脚凉怕冷。

8、红花泡脚

9、材料：红花1克，少许盐。

10、过程：把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚

11、功效：活血化瘀，治腰酸痛。

12、艾叶泡脚

13、材料：干艾叶50—100克

14、过程：先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

15、功效：艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

16、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

17、艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

18、醋泡脚

19、材料：适量醋

20、过程：烧热水，然后放入适量醋，待温度适合泡脚。

21、功效：用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑;祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。

22、小苏打泡脚

23、材料：小苏打，适量盐。

24、过程：水中放盐烧热，然后放入小苏打，用水泡脚。

25、功效：降血压

26、6当归桂圆泡脚

27、材料：当归40克，桂圆肉25克

28、过程：将当归，桂圆加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡30分钟。

29、功效：美容养颜，靓肤。

30、以上就是对于活血化瘀的泡脚药方有哪些，这个问题进行的详细的介绍。

31、希望一些经常脚部不适的朋友们可以好好的用下，本身中药就是可以很多的调理好身体的。

32、所以说为了自己的身体健康，还是好好的爱惜自己的脚以免寒从脚起。

【#活血化瘀的泡脚药方有哪些#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。