【#什么东西补气血#】

1、在临床上有很多的方法可以补气血，大致有以下几个方面：

2、1，从食物的角度补益气血，常见的食物能够补气血的有黑芝麻、木耳、银耳、赤小豆、乌梅、桃仁、杏仁、薏米以及花生皮、红小豆或者是红糖、红枸杞、大枣等等，都是有补益气血的作用，这些都是食物，在平时的日常生活中可以食用，并且能够提高人体的免疫力，有助于红细胞的上升等等。

3、2，对于补气血的药物，补气血药物可分为中药和中成药两种形式。

4、中药一般会选择黄芪，肉桂，党参，人参，桂枝以及当归等药物。

5、而中成药会选择气血双补口服液以及复方阿胶浆，驴胶补血冲剂，十全大补汤，八珍颗粒等等。

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