水煮花生

时间:2024-10-19 14:00:07 编辑:

导读 【#水煮花生#】1、简单好吃的小零嘴2、花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。3、花生含有的维生素...
【#水煮花生#】

1、简单好吃的小零嘴

2、花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。

3、花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。

4、花生中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。

5、主料

6、生花生500克

7、辅料

8、花椒适量

9、八角2个

【#水煮花生#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签: 水煮花生

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