【#经常按摩腿能瘦腿吗#】

1、经常按摩腿，是可以瘦腿的，轻轻的扣打胆经，可以将积聚在身体的废物和多余的水分排出体外。

2、可以按摩膝盖部位的淋巴结，促进腿部毒素的排出，具有美腿瘦身的功效。

3、也可以经常按摩足三里穴位，按压右腿外侧，在膝盖部位停留几秒，反复30次，可以促进消化。有效的排出身体中的有毒物质，还可以改善血液循环，消除腿部的水肿。

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