【#橙子皮的功效与作用#】

大家对橙子都不陌生，都吃过橙子吧橙子浑身都是宝，它的果肉美味酸甜，就连橙子皮都有很高的药用价值。

橙子皮晒干后可以用来泡水当茶喝，有消食健胃的作用，橙子皮还可以醒酒、治口臭、清新空气的功效。

那么橙子皮的功效与作用都有什么呢？

橙子皮的作用

橙子皮晒干后可以泡水当茶喝，有消食健胃的功效。

橙子皮主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒等作用，

橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。

橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。

市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。

如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。

橙子皮的功效

1、治胸膈气滞

橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。

2、清新提神

橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。

尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。

3、护发美容

将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。

另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。

4、美味食材

橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材，用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻，还可以刺激食欲，为汤菜增味添香。

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