【#做噩梦是怎么回事#】

1、做噩梦是指做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。

2、恶梦在儿童中多见，可发生于任何年龄。

3、噩梦与睡前过度紧张、过度兴奋、在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症，睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。

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