【#白发怎么办#】

1、白发目前从新的医学上讲有三个因素：

2、第一个，微量元素缺乏；

3、第二个，精神紧张；

4、第三个，营养不良。

5、从中医角度考虑，年轻时候血热性引起的白发，中年时候考虑肝郁血瘀引起的白发，老年时候肝肾亏虚引起的白发。

6、针对营养不良引起的白发，需要改善营养，如果是微量元素缺乏，通过化验血，给予适当的补充微量元素。

7、最常见的微量元素缺乏主要是铜、锌，通过补铜、补锌，白发有可能恢复。还要减少压力，通过放松心情、劳逸结合的方法进行调控。

8、中医理论解释是血热引起白发，要清热凉血，补肾乌发治疗，肝郁脾虚型的脱发，考虑采用疏肝理气、健脾补肾疗法。

9、老年人多见白发，主要考虑是肝肾亏虚，主要以滋补肝肾、填精生发、填精乌发等疗法为主。

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