如何长胖

你好，很乐意为你解答，根据你的描述，存在上述如何长胖的问题，一般长胖跟饮食，睡眠，胃肠道的吸收功能等有关系，所以如果要长胖，需要均衡营养，保证充足的睡眠时间，如果是吸收功能差的话，可以选择改善胃肠道的药物沙棘干乳剂来调理，一般是需要长时间的调理。

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