【#止咳化痰最快的偏方 10种止咳化痰最快的方法#】

冬季的气候干燥，是人体的抵抗力最差的时候。冷热交替交叉多变的气温最容易引起感冒咳嗽，咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血，有害身体健康。

以下分享一些止咳化痰最快的偏方，希望给到帮助。止咳化痰最快的偏方，10种止咳化痰最快的

方法一、百合银耳莲子羹准备材料：银耳、百合莲子、枸杞、冰糖做法：

1、准备材料，将银耳泡发。去掉根部，撕成小块。

2、银耳放入锅中，倒入适量清水。

3、莲子用温水泡发，去掉芯。

4、银耳煲一个小时，加入莲子。将百合洗净，分成小片。

5、莲子软化后放入百合枸杞，再煮二十分钟左右即可。功效：具有养肝明目，润肺止咳，补血安神，生津止渴。

二、清肺止咳枇杷水准备材料：新鲜枇杷叶、冰糖和水

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