SEO优化的主要目标是提升网站在搜索引擎中的排名，从而吸引更多流量。其核心工作包括以下几个方面：

首先，关键词优化是基础。通过研究用户搜索习惯，选择与网站内容相关的高热度、低竞争的关键词，并将其合理分布于标题、正文、图片alt标签等位置，使搜索引擎更容易识别和抓取。

其次，高质量内容创作至关重要。搜索引擎更倾向于推荐有价值、原创性强的内容给用户。因此，定期更新具有实用价值的文章或视频，不仅能吸引访客停留，还能提高网站权重。

再者，技术层面也不容忽视。确保网站结构清晰、加载速度快、移动端适配良好，同时做好robots.txt文件配置、301重定向设置以及404页面处理等工作，为爬虫提供友好的访问环境。

最后，外部链接建设同样重要。通过与其他权威网站交换友情链接或者发布高质量外链，可以增加网站的可信度和曝光率，进而获得更好的排名表现。

综上所述，SEO优化是一个系统工程，需要从多个维度综合施策才能取得理想效果。例如，某电商网站针对“春季穿搭”这一主题进行深入分析后发现，“轻薄外套”、“百搭单品”等词汇搜索频率较高，于是围绕这些关键词制作了一系列图文并茂的文章，并同步开展社交媒体推广活动，最终不仅提升了自然搜索流量，还带动了产品销量的增长。