当您忘记Windows 7系统的登录密码时，可以尝试以下几种方法来解决问题。请根据您的具体情况选择合适的方式。

首先，您可以尝试使用密码重置盘。如果您之前创建过密码重置盘，那么这是一个非常方便的工具。插入密码重置盘后，按照屏幕上的提示操作即可重置密码。

如果忘记创建密码重置盘，也可以通过安全模式来重置密码。重启电脑，在启动过程中按F8键进入高级启动选项菜单，选择“安全模式”并按下回车键。在安全模式下，使用管理员账户登录（通常是没有密码的），然后打开控制面板中的用户账户设置，选择要修改的账户，点击“更改密码”，输入新密码并确认即可。

另一种方法是使用第三方软件。有许多专门用于恢复或重置Windows密码的工具，如Ophcrack等。这些工具可以帮助您绕过系统直接访问文件，但需要一定的计算机知识，并且存在一定的风险，请确保从可信来源下载软件并遵循所有说明。

最后，如果您无法自行解决，建议联系专业的技术支持人员寻求帮助。他们可以根据您的具体情况进行诊断，并提供更为安全有效的解决方案。

无论采取哪种方式，请务必记得在成功登录后立即更改密码，以避免再次遗忘。同时，为了防止将来遇到类似情况，建议定期备份重要数据，并考虑采用更加安全可靠的密码管理策略。