“何以解忧，唯有杜康”这句古语出自《三国志·魏书·武帝纪》。这句话的原意是说，曹操认为只有美酒（杜康）才能消除心中的忧虑和烦恼。在历史的长河中，这句话逐渐演变成为一种文化符号，被用来表达人们面对生活压力时寻求解脱的心境。

从更深层次的角度来看，“何以解忧，唯有杜康”这句话反映了一种对生活的态度。它不仅仅是关于饮酒，更多的是在探讨如何面对生活中的困难与挑战。每个人都有自己的“杜康”，可能是音乐、书籍、运动或是其他任何能够让自己暂时忘却烦恼的事物。关键在于找到适合自己的方式，通过这些活动来调节心情，寻找内心的平静。

在现代社会，随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧，越来越多的人感受到前所未有的压力。这时，“何以解忧”的问题显得尤为重要。我们应该积极地去探索那些能够给自己带来快乐和放松的事情，无论是阅读一本好书、听一首喜欢的歌曲，还是与家人朋友共度美好时光。这些简单而美好的瞬间，往往就是我们最好的“杜康”。

总之，“何以解忧，唯有杜康”不仅仅是一句流传千古的名言，更是提醒我们要学会自我调适，在忙碌与喧嚣中寻找到属于自己的宁静之地。