【#毛尖茶叶#】

功效作用 毛尖茶叶是一种较常见的茶叶，它的色、香、味、形均有独特个性，其颜色鲜润、干净，不含杂质，香气高雅、清新，味道鲜爽、醇香、回甘。

毛尖茶叶的营养物质丰富，具有软化血管、润肺解毒、预防感冒等功效。

1、软化血管 毛尖茶叶含有的胡萝卜素具有增强血管壁弹性的作用，可软化血管，且能清理血管中的胆固醇，可以起到降压、降脂的作用。

2、润肺解毒 毛尖茶叶是一种能润肺解毒的健康茶饮，它能分解烟草中的某些毒素，减少尼古丁对人体肺部的伤害，较适合常吸烟的人群饮用。

3、预防感冒 毛尖茶中含有多种天然的抗菌消炎成分，能清除人体内多种致病菌，可有效预防感冒症状。

营养价值 毛尖茶叶含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、PP等，以及水溶性矿物质，具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化等功能，常喝毛尖茶叶能降低血压。

毛尖茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。

适宜和禁忌 适宜:高血压、高血脂、动脉硬化患者 毛尖茶叶含有儿茶素类，俗称茶单宁，是茶叶特有成分，具有苦、涩味及收敛性，可软化血管，抑制血压上升，抑制血小板凝集，适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化患者饮用。

禁忌:神经衰弱、失眠患者 毛尖茶叶中含有茶碱、咖啡碱等成分，有兴奋神经的作用，神经衰弱、失眠患者不宜饮用。

母婴宜忌 孕妇应谨慎饮用。

毛尖茶叶中含有丰富的咖啡碱，孕妇过量饮用后会增加尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏负荷，故应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。毛尖茶叶中含有茶碱、咖啡碱等成分，能刺激胃肠道黏膜，阻碍营养物质的吸收，造成营养障碍。

温馨提示 毛尖茶叶一般适合单独饮用，不适合与其他茶叶搭配冲泡，否则可能引起不良反应。

除此之外，哺乳期的女性不宜饮用毛尖茶叶，因茶叶中的某些物质会随乳汁被婴幼儿吸收，影响宝宝的身体发育。

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