早上洗头好吗

1、早上洗头有助于人快速的清醒，从睡眠状态进入比较好的工作状态，因此早上洗头是比较好的。

2、但是一定要注意，洗完头之后要将头发完全吹干再出门，否则湿的头发吹风之后容易着凉。

3、有些人一天工作比较累、比较脏，可能要在晚上睡觉之前洗头会比较舒服。

4、因此早上洗头和晚上洗头各有利弊，只要根据每个人个人的生活习惯以及生活的情况决定就可以。而且并不一定每天都要洗头，要根据每个人头发油脂的分泌情况。

5、如果油脂分泌比较旺盛，可能洗的频率高。

6、如果头发的油脂分泌不是很旺盛，就不用经常去洗头，避免反复的洗头反而导致头发更加干枯。

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