【#孕妇dha什么时候吃最好#】

1、dha一般是在怀孕4个月的时候开始应用。因为这个时间段宝宝的大脑发育处于一个快速生长的时间。另外还可以多吃富含dha的食物，比如深海鱼，要注意饮食多样化，避免偏食挑食。

2、dha属于保健品，所以可以根据自己的经济条件选择应用，每天应用一次dha即可，一般在饭后半个小时应用为宜。分娩以后哺乳期也可以吃，但是dha不能替代药品。

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