低钾血症的发生可给患者身体带来多方面的危害,如可导致出现肌无力和发作性软瘫,同时还可出现心律失常和传导阻滞现象,另外对内分泌代谢系统及消化系统也可造成不利影响,所以有低钾血症要及时治疗,其中有一些食物也可治低钾血症,下面来给大家介绍一下。
1、含钾多的粮食:对改善低钾血症也有一定的帮助,常见的含钾粮食有荞麦、玉米,还有红薯、大豆等,这些食物含钾量都是比较高的。
2、含钾多的蔬菜:在常见的蔬菜中,其中菠菜、苋菜,还有香菜、油菜以及芹菜、大葱、鲜豌豆、毛豆等含钾量是比较高的,低钾血症患者平时可多吃这些蔬菜,有利于改善低钾血症症状。
3、含钾多的海产品:在海产品中,其中海藻类含钾是很丰富的,常见的如紫菜、海带、羊栖菜等,都是不错的选择,低钾血症患者可常喝紫菜汤,或是用紫菜蒸鱼吃,也可做紫菜肉丸或是凉拌海带丝吃, 这些菜肴含钾量都很高。
4、含钾高的水果:有不少水果也含有一定的钾量,如香蕉、芭乐和番茄含钾元素就较多,还有柳丁、桃子等,都可经常食用,对于改善低钾血症有一定的效果。
上面就是关于几种适合低钾血症患者食用的食物,这些食物因为含钾量较高,所以对于改善低钾血症有一定的帮助,建议患者平时可选择多吃这些食物。
在饮食调理的同时,低钾血症患者还应注意忌口,平时要尽量少吃辛辣、刺激类食物,对于油炸、油腻之物要禁忌,同时要戒烟戒酒,以防导致症状加重。
另外如果低钾血症较重或是有明显的症状,如出现心律失常肌肉瘫痪等现象的,则应及时在医生指导下来补钾,以更好的改善症状,减少危害。
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