【#男人这地有多长身体就多年轻#】

“高富帅”是很多男生的梦想，可是近日英国报道的一项研究显示，矮个男人更长寿，那些身高在1.5748米以下的男生最长寿。这个在这项研究中，8000名男性被分成两组——身高在1.5748米以上的和身高在1.5748米及以下的，被调查者都是出生在1900-1919年的日本。不过比起这个，其实男性们更关注的是肾健康，毕竟，肾好，身体才好，生活也会幸福的，那么在日常中男性应该如何爱护自己的肾健康呢？

1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

2、不提重物，走到三楼就两腿无力。

3、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

4、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

5、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

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